In der Yoga Kriegerin treffen wichtige Lebensthemen von Frauen und YOGA-Praxis aufeinander.
Wir können auch sagen, FRAU trifft YOGA.
Hier darfst Du nachdenken.
Hier bekommst Du Raum, um Deine Gedanken und Gefühle zu äußern.
Hier kannst Du Dich bewegen und frei atmen. Hier darfst Du SEIN.
Lade die Yoga Kriegerin bewusst in Dein Leben ein, um Dein volles Potential zu entfalten.
Lebe die schönste und ehrlichste Version Deines Selbst.
Die Yoga Kriegerin, das bin auch ich. Diana Richter.
Mein eigener Lebensweg ist der einer Kriegerin.
Die Frage, wer ich bin und viel wichtiger, wer ich sein möchte, begleitet mich seit meiner Kindheit.
Durch traumatische Erfahrungen in meiner Jugend wurde ich früh auf den Weg geschubst.
Das Gefühl der inneren Leere und die tiefe Sehnsucht nach mehr waren mein ständiger Begleiter. Viele Jahre habe ich diese Empfindungen versucht zu unterdrücken, bis sie glücklicherweise aufbegehrten und Wellen schlugen. Diese Wellen haben mich in Bewegung gesetzt, über das Meer der Verzweiflung getrieben und an den Strand der Meditation und des Yoga gespült. Hier lernte ich Halt, Geborgenheit und echte Zufriedenheit kennen, nach denen ich mich so sehnte.
Seit 16 Jahren widme ich mich nun diesen inneren Künsten. Ich durfte an vielen Retreats im In- und Ausland teilnehmen, um mich ganz bewusst aus dem Alltag zurückzuziehen und den Weg der Innenschau zu praktizieren: Unzählige Stunden auf dem Kissen und der Matte, in denen ich tiefe Versenkung, innere Kämpfe und echte Freude erleben durfte.
Zusätzlich konnte ich im Rahmen meines Studiums viele Fortbildungen in den Bereichen Qi Gong, Tanz und Yoga belegen. Und wenn ich unterrichte, kommt diese umfassende Erfahrung zusammen. Ich fühle mich im Hatha Yoga, Vinjasa Yoga, Yin Yoga zuhause und würze meine Klassen mit dem, was mein Herz mir sagt.
Mittlerweile ist der Strand, an den ich vor vielen Jahren gespült wurde, ein nahrhafter Boden geworden, auf dem ich stolz stehe und den ich freudig mit anderen teile. Neben meiner Begeisterung, Yoga in Gruppen zu unterrichten, biete ich zusätzlich Personal Training, Yogatherapie und Yoga Retreats an. Das Mentoring der Yoga Kriegerin habe ich im Laufe dieser Zeit entwickelt, um Frauen in ihrer individuellen Entwicklung bestmöglich unterstützen zu können.
Deine Reise als Yoga Kriegerin startet immer mit dem Einsteiger-Video. Hier lernst Du alle wesentlichen Grundlagen und wirst optimal auf das Mentoring und die folgende Monate vorbereitet.
Mit Hilfe des Einsteiger-Videos bist Du bereit in den nächsten Monaten im Rahmen des KULA Mentoring Programms in die Tiefe zu gehen. Dazu erwartet Dich jeden Monat 1 Termin, in dem Theorie und Yoga-Praxis Hand in Hand gehen.
Dabei gehen wir 6-Monate durch essentielle Themen der Weiblichkeit und bleiben als Gemeinschaft verbunden.
"Durch die KULA-Treffen lerne ich mich jedes mal neu kennen.
Ich werde mir meiner Stärken, aber auch meiner mentalen Blockaden bewusst. Ich lerne mutiger zu sein, Entscheidungen zu treffen, mir Zeit für mich zu nehmen und nicht mehr nur einfach zu funktionieren. Ich lebe wesentlich achtsamer. Diesen Weg darf ich mit einer wunderbaren Gemeinschaft zusammen gehen, die einem Kraft gibt und mit der man sich vertrauensvoll austauschen kann. Diana vermittelt die Inhalte absolut authentisch und in die Tiefe gehend. Ich kann die Yoga-Kriegerin jeder Frau nur aufs Wärmste empfehlen." - Alex, Herten
"Durch die Yogakriegerin bin ich viel selbstbewuster geworden und habe Wege gefunden mehr Gelassenheit und Ruhe, auch in stessigen Situationen, in meinen Alltag zu integrieren. Die Gemeinschaft der Yogakriegerin gibt mir Halt und Strärke. Für mich eine totale Bereicherung!" - Andrea, Recklinghausen
"Die Yoga-Kriegerin hat meine Zuversicht gestärkt. Ich habe keine Angst mehr vor Veränderung! Im Gegenteil: Ich bin mir sicher, dass das was kommt, sogar gut für mich ist! Und ich habe festgestellt, dass ich durch die Yoga-Kriegerin wesentlich gelassener in allen Bereichen geworden bin! Ich lasse mich nicht mehr so schnell triggern und denke eher, dass ich gut bin und gute Arbeit leiste, egal was andere dazu sagen. Ich vertraue mir! Vielen Dank für die Stärkung!" - Ulrike, Architektin, Herten
Und ich verrate Dir schon mal so viel: Es hat nichts damit zu tun, gegen Dich oder andere zu kämpfen. Im Gegenteil. Es geht um ein Für. Die Kriegerin in Dir setzt sich für Dein Leben ein, für Deine Bedürfnisse und für Deine Wünsche.
Dafür braucht es Mut und Kraft. Tatsache ist aber, dass Du viel weniger dafür tun musst, als Du denkst. Denn Du hast eine enorme Hilfe an Deiner Seite. Die Yoga Kriegerin ist eine Qualität, die Du bereits besitzt. Und im Mentoring wirst Du erfahren, wie Du sie erweckst und zu Deiner besten Freundin machst.
Du wirst abwechslungsreiche Übungssequenzen, Atemübungen, Entspannungstechniken und Meditationen kennen lernen, die Dich energetisieren, Dich beweglicher und selbstbewusster machen. So kannst Du Yoga problemlos in Deinen Alltag integrieren und gesunde Rituale schaffen.
Die Kernaussagen der Yoga Kriegerin werden im Einsteiger-Video auf den Punkt gebracht.
Nach dem Einsteiger-Workshop hast Du die Gelegenheit Teil der KULA zu werden.
Die Yoga Kriegering KULA ist eine Gemeinschaft aus Frauen, die sich gegenseitig stärken, in der Du Dich fallen lassen kannst, echte Begegnung erfährst und in Dir ein Zuhause findest. Mittlerweile sind über 30 Frauen ein Teil der Yoga Kriegerin Community und helfen sich gegenseitig.
Du hast den Einsteiger-Workshop absolviert und Blut geleckt, endlich in Deine Kraft zu kommen?
Dann hast du jetzt die Chance, direkt Teil der Yoga Kriegerin KULA zu werden. Die KULA, das ist die Gemeinschaft von Frauen, die sich als Yoga Kriegerinnen verstehen und sich gegenseitig unterstützen. Du kannst jetzt jeden Monat einmal an unseren Treffen teilnehmen. Dabei konzentrieren wir uns auf 1 Thema, das Dich in Deiner weiblichen Entwicklung nach vorne bringt. 120 Minuten Theorie, Austausch und Praxis, online & vor Ort im Yoga-Studio.
Als Yoga Kriegerin Mentoring Teilnehmerin hast vollen Zugang zur Yoga Kriegerin-Online Plattform. Hier stehen Dir über 40 Stunden Audio- und Video-Material zur Verfügung. Außerdem erhältst Du die Möglichkeit, über die Signal Gruppe wöchentliche Inspirationen zu erhalten und Dich mit anderen auszutauschen.
"Durch die Yoga Kriegerin ist mir besonders bewusst geworden, dass sich Frauen untereinander starken Rückhalt geben können. Ich spüre, dass ich nicht alleine bin."
"Für mich ist die Yoga Kriegerin eine Schule für vieles, von dem ich überzeugt bin, dass ich es verändern soll, muss und auch kann. In meinem fortgeschrittenen Alter (67) fühlt es sich wie ein Aufbruch an, aus verkrusteten Lebenseinstellungen und Mustern auszubrechen und genauer hinzuschauen, wo Risse, die ich wahrnehme, sich vergrößern, wo Räume entstehen und wo tatsächlich Licht, neue Energien einströmen und sich neue Möglichkeiten auftun. Das Kriegerin-Programm und die Gemeinschaft der Yoga Kriegerinnen KULA sind eine stetige Inspiration, die, glaube ich, nie aufhört."
(399€*)
- Einsteiger-Video
- 6 Monate Yoga Kriegerin KULA-Membership
- Jeden Monat 1 Treffen à 135 min, im Studio & Online
- Jede Woche 1 Kriegerin-Call via Zoom (45 min)
- Zugang zur Online-Plattform mit über 40 Stunden Video- und Audio-Material
- Zugang zur internen KULA Chat-Gruppe
* für Movement-Mitglieder & Oktober Special
(Anmeldung bitte per Mail. Ihr erhaltet eine separate Rechnung)
(269€*)
- 6 Monate Yoga Kriegerin KULA-Membership
- Jeden Monat 1 Treffen à 135 min, im Studio & Online
- Jede Woche 1 Kriegerin-Call via Zoom (45 min)
- Zugang zur Online-Plattform mit über 40 Stunden Video- und Audio-Material
- Zugang zur internen KULA Chat-Gruppe
* für Movement-Mitglieder
(Anmeldung bitte per Mail. Ihr erhaltet eine separate Rechnung)
Monatliche Ratenzahlungen sind problemlos möglich.
Bitte setze Dich mit mir in Verbindung, dann erhältst Du eine gesonderte Rechnung.
Movement Mitglieder erhalten ebenso eine separate Rechnung, inklusive Rabatt.
Du möchtest ganz individuell beraten werden?
Begegnung auf Augenhöhe. Deine Themen stehen im Mittelpunkt.
Ich stelle mit Dir gemeinsam ein Programm zusammen, das Dich in Deiner ganz individuellen Entwicklung nach vorne bringt.
